Anya-jajj

Caorle – a kisgyerekesek paradicsoma

Az idén Észak – Olaszországban nyaralunk, egészen pontosan Carole mellett egy kis üdülőtelepen. Sokat gondolkodtunk, merre érdemes kicsi gyerekkel nekivágni, de egy barátnőm meggyőzött, – szerencsére – hogy Caorlét válasszuk, mert egy igazi kis paradicsom. Jól mondta, csak annyi szúnyog ne lenne annyi… 🙂 Ha tehetitek, egyszer mindenképpen látogassatok el ide, mert egyfelől az út vállalható hosszúságú,… Tovább »

Miért nem lesz lapos a hasunk szülés után? 2. rész

Ahogy ígértem, folytatjuk a szülés utáni hasizomról szóló anyagot, kiegészítve további fontos és érdekes információval. A kérdéseket már közvetlenül a szakembernek Bagyinka Tímeának tettem fel, aki ahogy kértétek a császárral szült anyukákra is kitért.   Mit jelent pontosan, hogy elszakad a hasizom?    A hasizom nem szakad el. Ilyenkor kötőszöveti sérülés keletkezik a hasfalon, aminek… Tovább »

Mascarponés gyümölcsdesszert

Ebben a hőségben kifejezetten üdítő lesz egy egyszerű és nagyon finom desszert. Kipróbáltam pillanatok alatt készen van!  Hozzávalók: 30-40 dkg mascarpone 10 dkg porcukor 3-4 ek. kakaópor idénygyümölcsök (most pl.: málna, áfonya)  Mossuk meg a gyümölcsöket és csöpögtessük le. A mascarponét alaposan keverjük össze a porcukorral és a kakaóporral. (Elég nehéz keverni, mert nagyon sűrű… Tovább »

Pocakos wellness

Örök kérdés, fürödhet-e a kismama vagy inkább kerülje a medencéket a várandósság idején? Ha csupán az ismerősökre hagyatkozik az ember, nincs két egyforma vélemény. Nekem legalábbis mindig mindenki mást mondott. Összeszedtem néhány fontos tudnivalót a témában, ebben a melegben biztosan jól jön majd. 🙂 Megmondom őszintén az első három hónapot kivéve fürödtem medencében, egyeztetve a… Tovább »

Miért nem lesz lapos a hasunk a szülés után?

A szerencsésebbeknek  persze sikerül némi időráfordítással, illetve kis hasizom erősítéssel újra tükörsimára varázsolnia a hasukat, de én például nem tartoztam közéjük. Miért is tartoztam volna? Miután észrevettem, hogy hónapokkal a szülés után sem lesz egy bizonyos ponton túl laposabb a pocakom annak ellenére, hogy időnként tornázni is próbáltam, gyanús lett a dolog.  Kicsit utána olvastam… Tovább »

Anya típusok

Bio. Tökéletes. Túlaggódó. Laza. Túl laza. Szétszórt. Karrierista. Csak a gyereknek élő. Önmagát kereső. Ha magamat veszem alapul, több is stimmel. Vagyis egy anyuka személye nem zárja ki a több típusba való besorolást.  Bio 100 százalék egészségtudat. Fitt, sokszor fut is a babával. Frissen facsar, teljesen kiőröl, piacozik. Otthonában feltűnően sok a zabszelet. Gyerekei csokit… Tovább »

Játszótéri anyukák

Irány a játszótér. Sürgősen emberek közé kell mennem, hogy újra azzá a mosolygós, kiegyensúlyozott anyukává legyek, amilyennek mindenki ismer. Vagy amilyennek látszani szeretnék legalábbis. Kicsi beszorultunk a négy fal közé a gyerekkel az utóbbi esős napokban.    A játszótér ugyan még korai, de hiszem, hogy ott találom azt a miliőt, ahol az aznapi pelenka tartalmának… Tovább »

Milyen legyen az első baba fülbevaló?

„Milyen jól áll! Ez a te színed, kicsim!” Éppen a babámra vártam az újszülött szoba előtt, amikor a sor elején egy éppen kisdedét átvevő anyuka lelkesedésére figyeltem fel. Mivel semmit nem láttam, lábujjhegyen állva próbáltam információt gyűjteni, mert elképzelni sem tudtam, mi állhat annyira jól a néhány órás csöppségnek. Gondoltam, biztos valamilyen csini bodyt kapott…. Tovább »

Facebook – ON

Amióta lehetséges, én jelen vagyok a Facebookon.  Többé-kevésbé. Amióta kisbabás anyuka vagyok, inkább többé, mint kevésbé.   Azt korábban is észrevettem, hogy a kismamák a különböző internetes közösségi oldalak, blogok (lásd én) legfőbb használói. Ez alól a legzűrösebb – kb. 12 menetes boxmeccsre hajazó, abból is kiütéssel távozó – nap sem lehet kivétel. Lehet, hogy… Tovább »

A ZÖLD nem jó kaja!

  A zöldek nem mennek. Úgy értem, a zöld szín – kajában – nem jöhet szóba. Nem nekem, – én sem rajongok mondjuk értük, de már tudom, hogy jót tesz a vonalaknak és persze egészséges is  – hanem a kicsinek. Ez nagy probléma, mivel elég sok minden zöld. Reménykedem, hogy a doktor néninek igaza lesz,… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az NLCafé-ra!